暑い夏の過ごし方
- update更新日 : 2023年07月16日
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自家製ポカリみたいにお店で作ってみました。
必要なものは水、天然塩、クエン酸…以上になります（微笑）
作り方は
800mlのペットボトルに水を大体半分の400mlいれて
天然塩３つまみ、クエン酸１～２つまみをいれてペットボトルの蓋をして１０秒ほどシェイク！！
シェイクシェイクしたら残りの水も足して800mlにして少しシェイクしてあとは飲むだけ（微笑）
来られた方々に味見していただいたら好評でした！！
作るときは塩を溶かしたかったので常温の水でしたが、完成したら冷やしてもおいしいですよ！！
作るときには、天然の塩もクエン酸もお好みのものでつくってみてくださいね。
塩が多いな…と思ったら減らさてくださいね。
はちみつレモンを作るにもいい季節になりましたね。
暑い夏を熱中症予防しながら元気よく過ごしていきましょう！！
～予防に勝る治療なし～
