院長日記label 歪み

骨化という言葉、知ってました?

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いきなりですが、肩を回すとゴリゴリ鳴ったり 首を回すとミシミシと鳴ったりしていないでしょうか?     実はそれ…筋肉や関節が 骨化している可能性があります…。 私たちの日々のライフスタイルで 長時間…

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